[大房间和小我攻略]冬季去海南旅游穿什么冬季去海南旅游攻略？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大房间和小我攻略的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大房间和小我攻略的解答，让我们一起看看吧。

冬季去海南旅游穿什么冬季去海南旅游攻略？

海南岛分热带和亚热带，冬季海南气候南北还是有差距的，海口最北，三亚最南，按长年来说海口的气候舒适度要比三亚好。三亚处于北纬18度冬季是最舒服的温度，而大多数月份都是高温的。冬季海南穿衣情况三亚陵水一带短裤短袖没有问题。三亚属于热带季风气候。海口属于热带海洋气候，冬季冷气流侵袭时有阵寒，经常阴雨不散，穿衣就不像三亚了，如长期晴天短袖还是可以的，如果出现长期阴天下雨，海口还是非常阴冷的，可能要穿棉袄，阴冷跟北方的冷可不一样，被子衣服都是湿的，哈哈简单说冬季三亚地区不管阴天下雨还是晴天短裤短袖没问题，海口地区如果长期下雨阴天那就要准备厚衣服。

海南的冬天也挺冷的只是相对内地来说还比较温暖最低也有到9°

如果你要去三亚的话不用带太厚的衣服秋天穿的外套就够了但是去海口的话你可以先查一下最近的气温情况冷的话带几件保暖的衣服那边昼夜温差挺大的，海口最高17℃左右，三亚最高25℃左右

住大东海周边，这里靠近市中心，交通比较便利，很多公交车途经此处，是三亚重要的交通节点，关键是离海近啊，而且吃饭也比较方便；除了大东海，三亚湾也是不错的选择，但是，最好是尽量靠近市区海月广场这一边，太靠西到海坡一带就不太方便了，那边白天还好，晚上没有公交车了往返就会比较麻烦。

出行：三亚市的各大景点，都可以选择公交车出行，除了去三亚之外的景点（槟榔谷、呀诺达、分界洲岛、南湾猴岛等）需要转一下车（可以坐海汽快车）之外，其他景点基本上都可以从大东海直接乘坐公共汽车到达；而且如果就在市区的一些景点如三亚湾、小东海、情人湾以及市区的各个公园逛的话，直接骑共享单车出行也是很方便的。

三亚的景点很多，本市有3个5A级景点——南山寺、大小洞天、蜈支洲岛，旁边的保亭县有两个5A级景点槟榔谷和呀诺达，陵水县还有一个分界洲岛，这6个景点就是海南全部的5A级景区。除了这些5A级景区，还有天涯海角、鹿回头、亚龙湾热带天堂森林公园、亚龙湾、大东海、三亚湾、小东海等景点景区。三亚除了部分景点收费之外，其实多数景点景区是不收费的，包括亚龙湾、三亚湾、大东海、小东海、海棠湾以及市区的一堆公园都是免费的，建议南山寺和蜈支洲岛（或者分界洲岛，二选一）两个收费景点一定要去，其他几个看时间和预算，可以去也可以不去，因为基本上几大海湾就足以代表三亚的热带海滨风景了。

餐饮：大东海周边餐饮店不少，什么风格的都有，平时吃饭完全可以解决。如果要吃海鲜，到第一市场买点在旁边找个店加工就好，价格不算贵也不怕挨宰（市场门口有公平秤）；如果想品尝海南特色风味，有清补凉以及各种米粉：海南粉、后安粉、陵水酸粉、抱罗粉等等，想吃海南四大名菜（文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、东山羊）可以去位于新风街的海亚餐厅，另外椰子鸡、椰子饭的味道也不错。

如何改变消极的人生态度？

消极想法，让自己感觉疲倦，悲伤，怪自己不完美，有时候我们意识不到这些心理念头对自己的影响，有时会明显感受消极想法，让自己错过了很多，带来了损失，而这些觉察，又会再次影响对自己的评价，变得更加消极，陷入循环。

大脑越关注什么，相关的脑神经越发达，助长了消极想法的形成，而大脑分清不了消极想法和危险信号的区别，使血压增加，大脑运作变慢。所以会感觉解决问题点困难和压力变大。

对待这些消极想法有什么技巧，方法呢。

1.留意自己的身体语言，感受自己，是不是皱着眉，憋着气。试着改变自己的身体语言，放松面部，进行平缓悠长的呼吸，会让你最快改变自己的精神状况。

2.找到消极想法的出发点，问问自己是什么导致自己会出现消极想法，抱着探索探知的心态进行深度思考，是环境，还是自己的某些行为。切记不是自责。

3.分散注意力，找到最能让你转移注意力的事，说说话，进行社交。听听音乐，看部电影，做一些自己喜欢的事。

4.进行运动，运动也是最有效，直接的方式。身体的运动能转移注意力，分泌多巴胺，让你心里会不由自主的兴奋，强大。

5.向父母或者爱的，信任的人说出自己的想法和感受，其实，组织语言说出口时，你已经混乱的情绪会被理清。他们也可能会给你帮助，或者鼓励，这时，心里的能量大了，就不会被消极的想法压制，一切就淡然了。

一个非常有效的方法是，写感恩日记。这个方法简单易操作，长期坚持下来，会有不错的效果。从几年前开始实施，这已经成为我每天必做的一份routine。而且，前段时间测优势，竟然发现我的优势中有希望这一条，对于以前消极悲观的我是一个很大的改变。

感恩日记的方法来自于美国积极心理学家们的实践。这个方法被他们用来作为帮助抑郁症患者的一个疗程，发现有不错的效果。那用在正常人身上，更是有效了。

每一天结束之后，在自己的本子上写下今天的三件好事。这些好事，不用非得是升官加爵，乔迁结婚这样的大事。得到一点点帮助，取得一点小小的进步，都可以算作好事。比如可以是：1）今天早晨起来，阳光很不错，秋天的天气，真值得开心。2）今天地铁上一个人给孩子让座，好贴心。3）妈妈晚上烧了我喜欢吃的红烧鱼，吃得很爽！

我今年24岁出生于农村家庭，我的家里条件很差，我父母世代务农，父亲是村里有名的“无所谓”别人家搞得天翻地覆，但我父亲依旧无动于衷，别人家如何发展我家几乎三四年还是一样，我刚刚大学毕业收入少的可怜，对于家里我更是无能为力。

我家的田地在村里是不算少的，但是我家的情况相比于哪些田地少的家庭还不如，别人家平房我家依旧是大瓦房，父亲还说瓦房凉快，这也许是最好的借口，我家的厕所还是最传统的那种，洗澡的地方也十分破旧还得提水去，一开门还咯吱作响。

我家父亲的不思进步也是在村里出名，就拿我家的电视来说，我舅舅很早以前给我家买过一个，十多年了那个电视终于坏了，我父亲此后硬是没买过一个电视，我有时劝父亲换一个父亲总是说等等，这一等就是三四年，所以我对于父亲这种行为十分不理解。

我从小就没有自己的房间，我睡觉也是睡在楼上，大瓦房的楼上，我家又是烧柴的，楼上堆满各种杂物，晚上一开灯蚊子飞蛾子满房子飞，我睡的地方用帆布围了一个房间，我今年24岁了还是如此，前些日子还跟父亲吵了一架，父亲更是说我以后拿钱回来建设，我顿时感觉自己来到这个世界做什么？

如今我在城里工作工资也就四五千，交了房租水电生活费，剩不下什么钱，如今在城里一套房就得一百多万，城里的朋友父母都能给自己孩子一套房，而我呢什么都没有，父母还指望自己拿钱回去，我顿时感觉自己的人生都是消极的，自己的人生更是失去了希望。

朋友对于我这样的，你们怎么看，我的人生是不是就得从此消极下去，去死，但是我不能，我只能寻找出路哪怕是一点点，我要去改变命运，所以不管是自媒体还是什么我都愿意去尝试只要能挣钱，我挣钱也不为别的只为改变命运，这不平等的命运，除此之外别无他法。

消极分两种情况：

一种是长期处在一种比较平淡的环境中，周围的人如果也是默默无为混日子的那种的话。久而久之，自己也会变得懒了，对自己所做的事情提不起兴趣，得过且过，从而产生了消极的态度。

针对这种的话，我觉得应该尝试让自己尽可能接触一个新的环境，接触更多新的事物，新的人，学习新的知识，你会发现，原来人生还有另外一种精彩。

另外一种就是突然遇到一个挫折，对自己产生了很大的打击，从而开始怀疑自己怀疑人生。

这种的话，首先需要积极调整自己的态度，想哭就哭，还可以找朋友倾诉，总之是不能憋着，要发泄出来。玩起来，疯起来，暂时让自己不要多想。

再者就是一定要好好活着，多想想自己的亲人，这样你就会更有勇气面对挫折。

第一，如果没时间外出旅游的话，可以看看BBC的纪录片，当你看到这世界非常大，人类何其渺小后，你现在担忧的事情就没那么难了。

第二，写日记。记录自己的情绪日记。有人得了抑郁症后就是通过不断写日记治好了自己。

第三，多看书，看书之后多分享。用输出来倒逼输入。可以围绕你当前的问题找相关的书籍进行阅读。比如，你很内向，可以看些怎么变得外向的书籍。以此类推。

第四，可以参加一些鼓励人成长的社会组织。比如演讲俱乐部等。参加此类活动的人一般都很包容、愿意分享、擅长鼓励他人。

以上，希望对你有帮助！

当一个人把自己封闭起来了，该怎么做？

当一个人把自己封闭起来了，那就是他受伤了。就像动物一样，猫受伤了都会走到一个角落自己舔舐伤口。或许这就是本能吧。

该怎么做？从自己角度上讲，自己伤痛着如何让自己走出来，需要自己给自己时间。毕竟伤痛愈合需要时间去努力。心受伤了，自要心药医治。有时候时间就是最好的良药。

该怎么做，从他人去帮助的角度讲，需要找个他信任崇敬的人去开导。不是每个人都能开导一个人，也要看人，是不是他尊敬的听话的那个人，这样就事半功倍了。怎么做？除了开导，还有就是让他走出封闭空间，感受世界美好，看看春天里的花，夏天的天空，秋天的落叶，冬天的白雪，宇宙的曼妙。感受了人的渺小，哪里还有自己的那点困难事啊。简直渺小的不是个事。

大家都第一次做人，矫情过了，就走出来。生活还是照样过。对吧。